С какого возраста лучше всего отдавать ребенка на фигурное катание?

Спортивные занятия, будь то фигурное катание или футбол, развивают физические способности ребенка. Спорт дает не только силу и выносливость, но и положительные эмоции, новых друзей, прививают ребенку ответственность и чувство долга. Однако фигурное катание требует еще и исключительной координации, чувства ритма и умения быстро реагировать на сложившуюся ситуацию. Именно поэтому родители часто считают, что детям рано заниматься таким серьезным спортом. Так во сколько же лет можно начинать спортивное обучение?

Особенности фигурного катания и возрастные показатели

Фигурное катание – безусловно, полезное занятие, которое помогает:

• Повысить иммунитет

Холодный воздух и высокие физические нагрузки помогают выработать устойчивость организма к разного рода бактериям и инфекциям.

• Избежать болезней позвоночника

Как и любой другой спорт, фигурное катание помогают выработать правильную осанку и общее положение позвоночника. Регулярные занятия гарантируют Вашему ребенку здоровую костную систему.

• Повысить физическую активность, учитывая текущий способ жизни

Современные родители беспокоятся по поводу того, что их дети проводят слишком много времени за компьютером. Фигурное катание способствует не только азарту, но и повышению интереса в связи с так называемой «элитностью» данного вида спорта. Дети интересуются им и редко пропускают тренировки, так как фигурное катание — спорт, вызывающей уважение и зависть у сверстников.

• Повысить способности вестибулярного аппарата

Проще говоря, координации. Дети, делая многократные вращения, быстрые прыжки, тулупы и т.д. вырабатывают способность равновесия, развивая вестибулярный аппарат.

Возраст, с которого стоит начинать занятия фигурным катанием, варьируется в зависимости от каждого конкретного ребенка, однако нет возраста, когда ребенку заниматься фигурным катанием поздно.

Важно понимать, что фигурное катание — это спорт, который включает в себя комплексную подготовку. Это и хореография, и пластика, и равновесие, скорость, сила, выносливость… Много можно перечислять. Длительность занятий может достигать полутора часов, а количество тренировок может быть ежедневным.

Большие нагрузки обусловливают ответственность, которую берут на себя родители. Именно поэтому важно заранее понять, насколько Ваш ребенок готов к занятиям.

Ваш ребенок готов, если:

• Он имеет достаточный уровень координации. Обычно дети удерживают равновесие к 5 годам, но некоторые могут достичь этих навыков и раньше.
• Ребенок уже был на катке. Сложно выучить малыша и привить к фигурному катанию любовь, если Вы не уверены, что ребенку нравится катание как таковое. Элементарные навыки езды помогут понять расположенность малыша к этому виду спорта.
• Проявляет интерес к хореографии. Фигурное катание на сегодняшний день является по своей сути одним из вариантов танцев, так что если дите проявляет интерес к танцевальным техникам, ему определенно придутся по вкусу танцы на льду.