Прыжки в фигурном катании

Фигурное катание – сложный и в то же время зрелищный вид спорта, динамичность ему придают прыжки. Прыжки в фигурном катании делятся на две группы (зубцовые и реберные) и 6 видов.
Реберные прыжки – это прыжки, в которых фигурист отталкивается ото льда ребром конька опорной ноги, а вторая нога у него свободная. Зубцовые прыжки – это прыжки, в которых фигурист отталкивается ото льда свободной ногой и использует для этого специальные зубцы, расположенные на носке лезвия. В каждую из групп входит по три прыжка: аксель, риттбергер и сальхов – это реберные прыжки, лутц, флип и тулуп – это зубцовые прыжки.

Реберные прыжки

• Аксель. Этот прыжок считается самым сложным в фигурном катании. Спортсмен исполняет его при движении вперед лицом, а приземляется, не как в большинстве других прыжков, вперед лицом, а вперед спиной. Поэтому аксель является единственным прыжком, который имеет половинное число оборотов. Прыжок назван именем Акселя Пульсена – впервые его исполнившего норвежского фигуриста.
• Риттбергер (Loop Jump, прыжок петлей). Этот прыжок выполняется на ход назад с заходом с наружного ребра и приземлением на него же. Прыжок назван в честь впервые его исполнившего фигуриста из Германии Вернера Риттбергера. На других континентах об больше известен как прыжок петлей или Loop Jump.
• Сальхов. Этот прыжок выполняется на ход назад с заходом с внутреннего ребра одного конька и приземлением на наружное ребро другого конька. Прыжок назван в честь фигуриста из Швеции Ульриха Сальхова, который впервые его исполнил. Считается, сто сальхов – самый простой в фигурном катании прыжок.

Зубцовые прыжки

• Лутц. Самый сложный прыжок в фигурном катании (после акселя). Он выполняется с ударом зубцами с заходом с наружного ребра одного конька и с приземлением на наружное ребро другого конька. Прыжок назван именем впервые его исполнившего фигуриста из Австрии Алоиза Лутца. Если при выполнении прыжка фигурист ошибется и с наружного ребра приземлится на внутреннее, у него получится флип. Флип, получившийся непреднамеренно, называется флутц.
• Флип (flip – щелчок). Прыжок, который выполняется фигуристом с внутреннего ребра одного конька с хода назад с ударом зубца другой ноги и приземлением на наружное ребро конька той же ноги.
• Тулуп (toe loop jump, прыжок с петлей на носке). Считается самым простым прыжком после сальхова. Тулуп очень похож на риттбергер, но выполняется с использованием зубцов со сменой ноги. При выполнении тулупа фигурист отталкивается зубцами одного конька, а приземляется на наружное ребро другого конька.