Вбрасывание шайбы: важнейший навык хоккеиста

Наблюдая за играми профессиональных спортсменов, болельщики любуются каждым их движением. Выглядят действия хоккеистов столь естественно, что кажется, будто очень легко следовать их примеру. Но конечно, за такой красивой игрой скрываются долгие годы тренировок. Например, очень детально и внимательно спортсмены учатся такому важному элементу, как умение овладеть шайбой при вбрасывании.

Обучение катанию на коньках от 3 лет, AtHockey.ru

Обучение катанию на коньках от 3 лет, AtHockey.ru

Между прочим, для совершенного владения подобным навыком хоккеисту необходимо уметь контролировать силу мышц собственных рук. В то же время ему важно правильно выполнять хват клюшки. Играет большую роль способ выигрывания шайбы и скорость реакции. Нельзя забывать и о соперниках: победит тот игрок, который умеет оценивать правильно силы противника и действовать слаженно с партнерами.

Что зависит от спортсмена лично во время обучения? Ему необходимо в совершенстве овладеть техникой работы хоккейной клюшкой, которая выполняется при совершении этого приема. Типичными являются такие навыки, как хваты обычный либо обратный. В первом случае одна рука держит рукоять клюшки за конец, а вторая отодвинута на 30-50 см. Обратный хват – это когда вторая рука, нижняя, держит рукоять хватом сверху.

Умело удерживая главный инструмент хоккеиста, можно вступать в борьбу за шайбу при вбрасывании. А вот как именно это делать? Используются различные подходы к борьбе. Например, одни спортсмены предпочитают отыгрывать шайбу, ударяя резко по крюку соперника. Пока тот тратит драгоценные секунды на то, чтобы вернуть клюшку в рабочее положение, более удачливый и быстрый игрок уже владеет полностью снарядом.

Другой вариант – это воздействие на рукоять клюшки противника. В таком случае хоккеист будто невзначай цепляет инструмент соперника, после чего набрасывается на шайбу. Дополнительно можно загородиться от противника туловищем либо пустить в ход коньки. На практике выясняется, что максимально эффективным будет воздействие на клюшку, когда ударяют по ее рукояти на высоте около десяти сантиметров от начала крюка.

Опытные хоккеисты умеют сразу задействовать игру «в шайбу», то есть действовать на опережение. В таком случае необходимо научиться отслеживать и действия арбитра, и состояние противника. Обладая лучшей реакцией, можно рассчитывать на то, что соперник не успеет захватить шайбу первым. Игроку же важно сразу завести хоккейную клюшку за снаряд, а потом загребающим движением подтянуть к себе и передать партнерам.

В некоторых случаях удачным является такой ход, который называется выигрыванием шайбы вперед. На практике это осуществляется следующим образом. Для начала нужно пробросить снаряд между ногами соперника и его клюшкой вперед. Когда же шайба окажется у него за спиной, там уже необходимо успеть первым взять ее под контроль. В данном навыке хоккеисту помогает «обмануть» противника ложное движение. И конечно, здесь крайне важна отличная скорость реакции.

Вне зависимости от того, как именно игрок намерен бороться за шайбу при вбрасывании, ему необходимо уметь концентрироваться на собственных усилиях, не выпуская из поля зрения и обстановки на поле. Нужно одним глазом замечать действия соперника, а другим следить за арбитром.

Чаще всего каждая команда имеет отдельных игроков, которые считаются настоящими профи в деле вбрасывания шайбы. Кстати, совсем неважно, какое амплуа они выбирают во время основной игры. Самое главное – это превосходная реакция, умение двигаться быстро и ловко на коньках, хорошие физические данные и сила. И конечно, стоит совершенствовать и совершенствовать свой технический арсенал. В нем должны быть приемы разного типа, чтобы их можно было применить во время матчей с различными соперниками.

Дата публикации: 23.03.2015
Рубрика: Полезные советы

Оставить комментарий

*

пять − один =