Совершенствование техники работы с шайбой

Обучение хоккею (от 3 лет). Школа AtHockey.ru, Москва.

Обучение хоккею (от 3 лет). Школа AtHockey.ru, Москва.

Если понаблюдать за работой профессиональных хоккеистов, то можно заметить, что нет пределов их мастерству в манипуляциях с шайбой. Спортсмены управляют ею столь ловко, что кажется, будто она им полностью подвластна. Но для такой уверенной игры необходимо освоить массу способов управления хоккейной шайбой.

Важнейшим навыком в хоккее является бросок шайбы. Считается, что тот хоккеист, который толком не умеет бросать шайбу, для оппонентов не представляет большой угрозы. А потому именно таким манипуляциям нужно учиться особенно настойчиво. Речь идет о передвижении шайбы в заданном направлении с помощью ударов по ней.

Обучаясь технике бросков шайбы в хоккее, нужно совершенствовать такие качества, как сила удара и точность. Увеличить силу можно при помощи одной уловки – опуская нижнюю руку как можно ниже. Но это просто только на словах. Ведь при этом важно не терять скорости удара и точности.

Есть такой вариант броска, когда игрок выполняет длинный замах клюшкой. Для этого шайбу лучше располагать сбоку и немного сзади. Во время броска амплитуда движения рукояти может достигать 80 сантиметров. Чтобы добиться решающей силы удара, следует держать локти свободно, не прижимая их к туловищу. В момент соприкосновения шайбы с крюком руки должны дать импульсивный толчок, а затем они направляют хоккейную клюшку в необходимую сторону. Это обеспечивает попадание шайбы в цель.

Еще во время обучения навыкам работы с шайбой стоит освоить короткий удар клюшкой, когда ее поднимают не выше колена. В таком случае замах делают всем туловищем и руками. Быстро развернувшись, можно осуществлять резкий удар. Он получится несильным, но шайба полетит точно в цель.

Очень востребованный вид броска шайбы в хоккее – подкидка. Она выполняется таким образом, чтобы шайба взлетела невысоко и перелетела через препятствие. Поможет такой финт в том случае, когда нужно, чтобы шайба не попала к сопернику или в руки вратаря, если тот лежит на льду. Такой бросок необходимо выполнять с вращением шайбы. Когда она раскрутилась и движется к концу крюка, можно выполнять удар.

Наблюдая за работой хоккеистов, легко заметить, что им приходится сохранять контроль над шайбой не только в статическом положении, но и в постоянном движении. Например, игрок хочет перехватить ее у противника. Тогда следует выполнить удар по шайбе с ходу. Для этого необходимо поймать тот момент, когда объект движется мимо. Осуществляя прием, следует соизмерять скорость движения шайбы со временем замаха.

На первых этапах обучения практически неизбежны ошибки. Следует назвать самые распространенные и типичные из них. Первая – неправильная постановка рук. Если они держат хоккейную клюшку, находясь слишком близко друг к другу, тогда игрок теряет силу удара. Когда хоккеист ставит руки чересчур далеко, тогда он теряет скорость движения. Кроме того, страдает техника броска.

Новичкам в хоккее свойственно забывать делать проводку – движение, сопровождающее шайбу в нужном направлении. Тогда пострадает точность броска, а также может быть недостаточной сила удара.

Не следует перед приемом слишком высоко задирать клюшку. Это будет лишней тратой времени. Также спортсменам нужно научиться правильно рассчитывать место приложения клюшки. Потому что если она ляжет далеко от шайбы, тогда удар получится недостаточно сильным. Интересно, что потеря силы грозит и в том случае, если ударить непосредственно по шайбе.

В освоении техники броска не может быть пределов для постоянного развития и совершенствования. Ведь результатом обучения должно быть такое мастерство, при котором хоккеист способен выполнять приемы эффективно, не тратя время на длительную подготовку. Тогда он сможет обхитрить противника и сделать бросок неожиданно для оппонента.

Дата публикации: 04.03.2015
Рубрика: Обучающие материалы по хоккею

Оставить комментарий

*

10 − 3 =