Детский хоккей: оттачивание навыков и работа над собой

Детский хоккей. AtHockey.ru

Детский хоккей. AtHockey.ru

Сотни тысяч мальчишек по всему миру отслеживают чемпионаты мира по хоккею. Тысячи из них записываются в секции детского хоккея, чтобы самостоятельно освоить навыки спортсменов, которые вызывают у них восторг. Но конечно, настоящими асами становятся только единицы. В чем причина этого? Конечно, можно сказать, что у кого-то есть таланты, а у кого-то нет. Но на практике чаще всего выясняется, что достичь вершин могут те, кто не останавливается ни перед какими преградами и постоянно совершенствует свои умения. А начинается все с малого.

После знакомства с коньками и получения элементарных навыков катания, каждый начинающий спортсмен приучается к тому, что ему нужно находиться на льду с клюшкой. И только потом он приступает к работе с шайбой, совершая простейшие движения. Например, для начала детский тренер по хоккею порекомендует научиться бегать по прямой, не теряя снаряда. После можно переходить к движению по кругу то в одну, то в другую сторону.

Затем ребенок обучается совершать другие трюки на коньках с шайбой на льду. Ее можно бросать о борт, стараясь контролировать силу удара, точность броска. Наставник может дать задание двигаться по кругу с определенным радиусом, причем не теряя снаряда. После усложняет его: теперь ученику нужно будет ездить, рисуя на льду «восьмерку» заданного размера.

Детский хоккей: необходимые навыки.

Помня о том, что мастерское владение клюшкой и шайбой означает обход препятствий на своем пути, можно делать следующее упражнение. На катке выставляют на различном расстоянии стойки, которые и нужно ловко обходить. Затем детский тренер по хоккею дает задачу после обводки выполнить бросок о борт, поймать шайбу и продолжить движение.

Эффективным и полезным будет ведение шайбы то в одну, то в другую сторону. Упражнение усложняют, ускоряя темп движения. Потом на пути начинающего хоккеиста ставят препятствия в виде стоек. То есть, ему нужно одновременно вести снаряд, бежать вперед и обходить преграды.

Чтобы выработать эффективный бросок, на лед выносят еще специальные бортики. Тогда новичку могут дать упражнение такого плана: необходимо сделать обводку и совершить такой удар по шайбе, чтобы она перескочила через препятствие.

Не секрет, что на льду весомую роль играет не только личное мастерство, но и умение обмануть соперника. А потому игроков в хоккей обучают обманным движениям. Обводя стойки и перебрасывая шайбу через преграду, ученик должен оттачивать такие умения.

На льду при выступлении профессиональных хоккеистов можно заметить, что они в работу пускают не только клюшку, но и коньки. И этому тоже стоит научиться. А потому наставник может дать задачу вести снаряд, чередуя удары то клюшкой, то лезвием по нему.

На определенном этапе детский хоккейный тренер переходит к групповой работе. Ведь во время настоящей ледовой атаки или защиты собственных позиций весомую роль играет умение действовать слаженно. Например, можно использовать следующее упражнение. На поле выделяют квадрат при помощи бортиков. Игроков делят на первые и вторые номера. Сначала первые по сигналу обегают квадрат, обходя партнеров. В это время вторы выполняют движения, будто намерены отобрать снаряд. Потом же спортсмены меняются ролями.

Со временем такое упражнение усложняют. Например, можно поменять размер квадрата. Кроме того, ситуация меняется, когда на поле выходит разное количество спортсменов. Иногда тренер делит команду на три части. Тогда одна из них бегает с шайбой, а две другие пытаются ее отобрать. Затем игроки тоже меняются ролями.

Во время таких упражнений тренер по хоккею следит за своими подопечными. Ему важно замечать слабые места всех игроков, чтобы потом корректировать обучение каждого. И самое главное – он ставит новые цели на пути к вершине мастерства.

Дата публикации: 20.05.2015
Рубрика: Обучающие материалы по хоккею

Оставить комментарий

*

пять × три =